健康を悪化させる因子について <動画>

みなさんこんにちは。
栃木県・小山市の首肩こり・頭痛専門の天恵堂治療院 福田です。

今日も冬らしく、乾燥してひんやりとする寒さが身体に堪えるようになりましたね。日中の太陽が出ている時間は穏やかで気持ち良く過ごせますので、太陽が出ている時間を有効に使いたいですね。

天恵堂は患者さんの体調を考慮して天井埋め込みのエアコンは使わず灯油ストーブを使用しておりますので、日中の暖かい時間を見計らって院内の換気を行ったりしています。

どうしても上部から温風で室内を温めると室内の上部だけが暖まり(暖かい空気が上に溜まり)足元が冷える(上熱下寒)足元冷えの頭がのぼせの状態になり、肩こり、首こり、頭痛、のぼせの症状が悪化しやすくなるんですね。この状態だと花粉症やアレルギー症状も悪化しやすくなります。

お勧めはしませんが悪化傾向の方はバランスを崩しやすいので実験すると症状が悪化しますのでご注意ください。また症状を改善したいのであれば頭寒足熱(頭や上半身は保温、足元を加熱し温める)の状態にすると上下の気血の循環・交流が生まれて症状が和らぎます。

足湯やこたつが気持ちよいのも同じ原理なんですよ。ポイントは足元を頭よりも温めてあげるだけです。実験されるなら改善する方をお勧めします。

今日は健康を悪化させる因子について動画を取りましたのでブログに載せてみます。約12分ありますのでお時間がゆるすかたはご覧ください。

 

「健康を悪化させる因子について<動画>」

 

お辛い症状でお困りのみなさん!本格的な冬に入り寒さが厳しくなっていますのでくれぐれもお身体を冷やさないようにお気をつけてお過ごしください。風邪をひいて元々お持ちの症状が悪化されている方が増えております!

辛い症状からお身体を解放して優しく明るい“本来のあなた”を取り戻しましょう!

 

みなさんが健やかに明るく元気に毎日を過ごされることを心より願っています。

みなさんを好調にして生涯現役でご自身の人生を楽しんでもらい、栃木を!日本を!世界を!良くしたいという野望を燃やす熱血院長でした。

天恵堂治療院
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院長 福田 恵一