妊娠力(生殖力)・免疫力・筋力の若さを保つには

みなさんおはようございます。

栃木県・小山市の首肩こり・頭痛専門の天恵堂治療院 福田です。

今朝は風もなく寒さがいつもより穏やかなスタートになりましたが、みなさんは健やかにお過ごしでしょうか。

私は昨日、くしゃみと鼻水が止まらず久々に酷い花粉症の様な症状になり慌てて自分で鍼をうち、薬を飲み、症状が改善させましたが、改めて健康・好調の大切さが見にしみて実感・理解することができました。

もちろん自分の身体に起こった症状を確認して、夜は葛根湯と肺のツボに鍼を打って、しっかり睡眠をとったので、今朝はもうバッチリです!

ちょうど年末年始でいつもと異なる状況から、いつもの日常に戻られると思いまうす。現在は「小寒」で寒さが厳しい時期ですのでくれぐれも体調管理にはお気を付け下さい。

そんな今日のブログは「筋力」「記憶力」そして「妊娠力(生殖力」の若さを保つすべての事に「骨」が非常に重要な働きをすることが分かりましたので、ブログに書いてみなさんと情報共有したいと思います。

最初から結論をお伝えすると昨夜のNHKスペシャル「人体」「骨」という番組が放送されました。

「NHKスペシャル人体”骨”が出す!最高の若返り物質」NHKより

http://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_5.html

その中でNIH(アメリカ国立衛生研究所)はじめ欧米の先進医療研究機関の研究から骨や心臓、腎臓など、さまざまな細胞から他の臓器の細胞に対してメッセージ物質をだして連絡を取り合い生命活動を円滑に維持しているという事が分かってきました。

そして「骨」の中にある「骨芽細胞」が出す「オステオカルシン」というメッセージ物質からはなんと!「記憶力」「筋力」さらに「生殖力」まで「若さを保つ働き」があることが分かっているそうです。もともと骨を作り出す働きをする骨芽細胞が実は若さを生み出す凄い働きをしていたんですね!!

また「骨芽細胞」が出す「オステオポンチン」というメッセージ物質が減少すると骨髄が生み出す「免疫細胞」の量も減少してしまい「肺炎」や「がん」といった病気を引き起こすリスクが上昇するそうです。

上記の事をまとめると、「骨」が丈夫で健康であれば、骨が出すホルモンやメッセージ物質がシッカリと生み出される。

ホルモンやメッセージ物質がシッカリと体内にいきわたっていれば、「記憶力」「筋力」「生殖力」まで若さを保つ働きがあり「免疫力」も活発な状態を維持でき病気にかかりにくいという事です。

東洋医学の考えでも、私も運動は絶対に必要だと思っておりましたが、西洋医学の進歩により「科学的根拠」が証明されたといっても良いのではないでしょうか。

「糖尿病」「うつ病」「気分障害」など様々な病気に対しても「運動療法」の有効性が認められてきています、特に運動不足になりやすく筋力が低下しやすい下半身の運動、骨に過重や刺激が加わる軽いジョギングなどが最適です、「運動療法」×「東洋医学」=健康・好調につながります。

便利で楽な生活、身体を使わず運動しない生活こそが「老化」「不妊」「不健康」「病気」をどんどん生み出している、またその可能性が非常に高いという事が理解できましたので、これからもどんどん天恵堂の患者さんにはお伝えしていきたいと思います。

東洋医学では2000年以上前から健康によい生活、運動、食事、睡眠、心構えなど「当たり前」の事がかかれています、多くの患者さんのお身体を診て、お身体や生活習慣を伺うと、多くの方は「運動不足」でご自身では「普通」だと思いながら生活している事の中に「不健康」の芽が含まれていることがほとんどです。

丁寧にお身体を治療し、少しずつ「健康に良い生活習慣」を身につけ、「適度な運動」などを継続していけば、長く続く慢性の病気や症状でも改善していきます。

みなさんも「便利すぎる生活」「楽な生活」を見直し、本当に「健康に良い生活」を手に入れましょう!

お辛い症状でお困りのみなさん、すでに「寒の入り」で寒さが厳しくなっていますので、くれぐれもお身体を冷やさないようにお気をつけてお過ごしください。

風邪をひいて元々お持ちの症状が悪化されている方が増えております!

辛い症状からお身体を解放して優しく明るい“本来のあなた”を取り戻しましょう!

みなさんが健やかに明るく元気に毎日を過ごされることを心より願っております。

みなさんを好調にして生涯現役でご自身の人生を楽しんでもらい、栃木を!日本を!世界を!良くしたいという野望を燃やす熱血院長でした。

天恵堂治療院
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院長 福田 恵一