ツボ押し&ストレッチ セルフケアセミナー

みなさんこんにちは!院長の福田です

一日、一日と日中の暑さが厳しくなってきましたね!なかなかコロナウィルスも終息せず、緊急事態宣言で日本中、世界中が厳しい状況になってしまいましたがみなさんの心と体は大丈夫ですか?

多くの人が緊急事態宣言による活動・お仕事の自粛や制限、生活の不安、健康の不安などの厳しい状況で頑張っていらっしゃることと思います。

インターネットやテレビの報道ではコロナウィルスの感染が終息せず、緊急事態宣言による活動の自粛や、健康不安などの心身の緊張状態が続くことによる頭痛や胃痛、便秘、自律神経の不調、気分の落ち込み、コロナうつ(コロナ鬱)、動悸、漠然とした不安感など様々な心身の不調を訴える方が増えているそうです!

そこで小山市近隣の皆さんを明るく元気になるよう!小山立生涯学習センターで「ツボ押し&ストレッチ 身体と心を整える セルフケアセミナー」を行うことになりました!

ツボ押し(経絡や気)というと怪しい、科学的根拠がないと仰る方もいらっしゃいますが実は西洋医学的に「自律神経の調節効果」「ホルモンの抗ストレス効果」「オピオイドの鎮痛効果」などが証明されており治療にもセルフケアにも大変役立ちます。

先日も「「鍼灸」がうつ症状を改善する 専門医がうつ病学会で発表」という新聞報道がありましたが、本当に鍼灸治療の効果って素晴らしいですね!

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/276052

なかなか西洋医学のお医者さんは鍼灸を理解していらっしゃらないようで、積極的に鍼灸治療を推奨されないお医者さんもまだまだ多いようですが、東洋医学や漢方を積極的に学んでいらっしゃる先生が増えて鍼灸治療を進めて下さるお医者さんも少しずつ増えてきました。

今回はツボ押し実験で体の変化に驚いてもらう!ストレッチとツボ押しで気持ち良くリラックスしてもらう!自分自身の健康状態を真剣に考えてもらう!を目標として自律神経や免疫力を活性化して明るく元気になる健康教室を行う予定です。

何となく気持ちが落ち込んでしまう方、やる気や元気が出ない方、動悸、頭痛、胃痛、漠然とした不安感などがある方は是非、ご参加ください!

みんなで一緒に明るく元気になりましょう!

辛い症状からお身体を解放して優しく明るい“本来のあなた”を取り戻しましょう!

みなさんが健やかに明るく元気に毎日を過ごされることを心より願っております。

みなさんを好調にして生涯現役でご自身の人生を楽しんでもらい栃木を!日本を!世界を!良くしたい院長でした。

厚生労働大臣免許(国家資格)

はり師 免許 第 一五六三八三 号

きゅう師  免許 第 一五六一三〇 号

あん摩マッサージ指圧師  免許 第 一三四七二七 号

医療専門課程 専門士

厚生労働省 教員登録番号 第326号

現代医療鍼灸臨床研究会 会員

小山市立生涯学習センター 講師

福田 恵一

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天恵堂治療院

323-0022

栃木県小山市駅東通り2-11-1パークシティ107

TEL 0285-38-6257

グーグルマップ

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