こんな時こそ!身体を動かす(首ストレッチ前面)

みなさんおはようございます!天恵堂治療院 福田です。 今日は5月2日、いよいよ5月になりましたね。 本来であれば過ごしやすく運動会やスポーツ大会、部活動など屋外で思い切り身体を動かしたり、旅行を楽しめる時期ですが活動自粛 […]

こんな時こそ!身体を動かす(首ストレッチ後面)

みなさんこんにちは!天恵堂治療院 福田です。 今日は4月30日、いよいよあすから5月ですが、地域によっては25度を超えて夏日になるそうです。 ということは!油断大敵! 地球温暖化により日中の気温が高くなり朝晩は平年並みと […]

こんな時こそ!身体を動かす(首ストレッチ側面)

コロナウイルスが感染拡大しております、お亡くなりになられた世界中の方々のご冥福をお祈りするとともに、闘病中の方々の少しでも早い回復と、事業自粛、休業要請、雇止め、解雇、倒産など厳しい状況、苦しい立場の方々、世界、社会が一 […]

花粉症セルフケア教室 3月1日開催

こんにちは天恵堂治療院・福田です。 今日は2月19日、今日は朝から暖かい日差しで一日がスタートしましたね! 地域によってはすでに4月並みの気温も珍しくなくなり春本番という気候になっているように感じます。地域によっては雪が […]

健康寿命を延ばす セルフケア

こんにちは天恵堂治療院・福田です。 今日は2月17日、今日は朝から雨が降り肌寒い一日になりましたね! 地域によってはすでに3月並みの気温も珍しくなくなり春本番という気候になっているように感じます。 が!しかし!まだまだ朝 […]

冬の自律神経セルフケア教室

おはようございます天恵堂治療院・福田です。 今日は1月22日、ちょうど今の時期は24節季で小寒から大寒の時期になり一年中で一番冷え込みが厳しい時期に当たります。 日本国内では風邪が流行していますし、中国の一部地域に留まら […]

介護予防!寝たきり予防!

おはようございます天恵堂治療院・福田です。 今年も残すところあと5日です、皆さんの1年はどのような年だったでしょうか!? 今年一年を振り返り、皆さんが大病することなく健康で過ごすことができれば「良い年」になるのではないか […]

膝痛セルフケア教室行いました

おはようございます天恵堂治療院・福田です。 いよいよ11月、暦の上では立冬を過ぎて朝晩の冷え込みも強い時期になりましたね。 皆さんは健やかにお過ごしでしょうか? 最近は冷えによる風邪の患者さんが多くなってきましたし、私も […]