膝痛セルフケア教室

皆さんこんばんは天恵堂治療院・福田です。 今日から10月がスタートしましたね、やっと秋らしく爽やかで過ごしやすい時期になりました! と思ったのは朝までで(笑) 今日も日中は30度を超える気温で寒暖差が大きいですので体調を […]

身体を引き締める筋トレ・ストレッチ教室のご案内

皆さん おはようございます天恵堂治療院・福田です。 あと数日で10月、やっと秋らしく爽やかで過ごしやすい時期になりましたね。 皆さんは健やかにお過ごしでしょうか? 猛暑や高い湿度が落ち着いてきましたので夏バテによる胃のむ […]